Hetki pöydässä
Kalkkuna on veistetty, joku ohittaa kastikkeen, tätisi kaataa hieman punaista ja kurpitsapiirakka jäähtyy jo ikkunan vieressä. Se on päivä, joka on luotu toiselle avulle-ja hymyillen jokaisessa valokuvassa. Alla olevat vinkit pitävät hymyn mukavana: hellävarainen haavoittuvuudelle, lempeämpi emaliin ja realistinen kiireiseen lomakeittiöön.
1｜Mihin todennäköisesti törmäät
Kiitospäivänä on kaksi asiaa: väri ja aika. Punaviini-, kahvi- ja marjakastikkeet sisältävät pigmenttejä, jotka tarttuvat hampaan pintaan; tahmeat piirakat ja siirapit roikkuvat ympärillä pitäen suun pH:n alhaisena, jos napostelemme koko iltapäivän. Lisää kylmää kävelyä ja kuumaa juomaa sen jälkeen, ja hampaiden heikommat alueet voivat "koristaa" lämpötilanvaihteluista. Mikään näistä ei tarkoita suosikkien ohittamista-se tarkoittaa vain ajoitusta ja pienet vaihdot tekevät raskaan noston.
2｜ Hellävaraisia vaihtoja, jotka sopivat päivään
● Säästä makea viimeiseksi. Valitse kalkkuna, kasvikset, sivut → jälkiruoka lopussa. Kun sylki jo lähtee, hapot puskuroituvat ilman, että ajattelet sitä.
● Sip, älä swing. Nauti viinistä pienissä kulauksissa. Jää- tai kirpeäjuomia varten pilli pitää kosketuksen lyhyenä.
● Nollaa puremien välillä. Lasillinen vettä viinin ja piirakan välissä-tai 10–20 minuuttia sokeritonta-purukumia pöytää siivoaessasi-auttaa suusi elpymään.
3｜Yksinkertainen suunnitelma, jota todella noudatat
Aterian jälkeen anna suun neutraloitua 30–60 minuuttia. Harjaa sitten 2 minuuttia pehmeä/hoito-tilassa. Viimeistele hammaslangalla tai hammasväliharjalla-pekaanipähkinämuruilla ja piirakkakuorilla ahtaissa paikoissa.
Ohita "hankaa se pois nyt" -vaisto (etenkin ruokasoodan kanssa). Heti happamien ruokien jälkeen pinta on hieman pehmeämpi; Odottaminen tekee harjauksesta tehokkaampaa ja mukavampaa.
4｜ Myöhemmin samana iltana
Jos huomaat viinistä hieman sävyä, käytä tavallista sivellintä, huuhtele vedellä ja jos valitset valkaisuaineen, valitse hellävarainen peroksidivaihtoehto ja seuraa ohjeita. Tunnetko värähtelyä? Priorisoi fluori-/herkkyyttä vähentävä hoito ja vältä kuumien/kylmien siemausten nauttimista peräkkäin.
5｜ Tuotteet, jotka helpottavat rutiinia
● Paineanturi + Care -tila estävät sinua liiallisesta-harjaamisesta, etenkin ienrajan lähellä.
● Pehmeä vaihtopää (noin 3 kuukauden välein) sekä kielenkaavin ja hampaidenväliset harjat karpalopalalle ja pähkinäisille kulmille.
● Aseta post{0}}lomamuistutus nyt; Tulevaisuus-Kiität sinua.
6｜Myytti, ystävällisesti korjattu
"Yksi kova kuorinta poistaa viinitahrat."
Ne ovat ulkoisia tahroja-pinnan tasolla. Hyvä päivittäinen hoito keventää niitä, mutta kestävät tulokset syntyvät tottumuksista (älä imetä viiniä tuntikausia, vettä kurssien välillä) ja tarvittaessa ammattimaisesta siivouksesta.
7｜Miksi tämä vastaa amerikkalaisten juhlimista
Useimmat perheet tarjoilevat kalkkunaa kastikkeen ja karpalokastikkeen kera, viipyvät kahvin tai kaakaon ääressä ja osallistuvat paraatiin tai jalkapalloon. Nämä vinkit sopivat tähän rytmiin-ei meteliä, ei luentoja, vain pieniä liikkeitä, jotka toimivat päivän kanssa, eivät sitä vastaan.
Vaatimustenmukaisuushuomautus
Tämä artikkeli sisältää yleisiä terveystietoja, eikä se korvaa henkilökohtaista lääketieteellistä tai hammaslääkärin neuvontaa. Tulokset riippuvat oikeasta tekniikasta ja jatkuvasta hoidosta. Ei esitetä liioiteltuja väitteitä.